טיפים לטיפוח הפנים והשיער בקיץ

תוכן עניינים
טיפוח העור בקיץ

כשהטמפרטורות עולות, זה יכול להיות קשה לשמור על מראה העור והשיער שלנו ולהרגיש במיטבנו. למרבה המזל, יש כמה טיפים וטריקים פשוטים שבהם אנו יכולים להשתמש כדי לשמור על מראה העור והשיער שלנו ולהרגיש רעננים במהלך חודשי הקיץ. במאמר זה נחקור כמה טיפים קלים לטיפוח הפנים והשיער שיעזרו לנו לנווט את חודשי הקיץ בביטחון.

הגנה על העור שלך

כשחודשי הקיץ מתקרבים, חשוב להקפיד על טיפול נוסף בעור שלנו כדי להגן עליו מפני קרני ה-UV המזיקות של השמש. מריחת קרם הגנה באופן קבוע חיונית כדי להגן על העור מפני כוויות שמש ונזקים לטווח ארוך. הקפידו להשתמש בקרם הגנה עם מקדם הגנה של 30 לפחות וחפשו קרם הגנה רחב טווח המספק הגנה מקרני UVA ו-UVB כאחד., לבשו ביגוד מגן, כגון כובע רחב שוליים ומשקפי שמש, כאשר אתם בחוץ בשמש. העניקו לחות לעור שלכם כל יום לאחר הניקוי כדי לשמור על לחות העור.

חשוב לא פחות לשמור על עור נקי במהלך הקיץ. ניקוי הפנים שלך פעמיים ביום חיוני כדי להסיר לכלוך, שמן וזיעה שעלולים להוביל לסתימת נקבוביות ופצעונים. בחרו בתכשיר ניקוי עדין שלא יסיר מהעור שלכם את השמנים הטבעיים שלו והוסיפו פילינג עדין לשגרת הניקוי שלכם כדי לסייע בהסרת תאי עור מתים. כדי לשמור על מראה העור שלכם ולהרגיש במיטבו, מרחו סרום עם נוגדי חמצון כדי לסייע בהגנה על העור מפני נזקי הסביבה. לבסוף, הקפידו למרוח קרם לחות כדי לעזור לנעול לחות ולהעניק לעור שלכם זוהר בריא.

הגנה על השיער שלך

כשמגיעים חודשי הקיץ, זה יכול להיות מפתה להיזהר מהרוח ולתת לשיער שלך לקחת את כל מה שמזג האוויר מטיל עליו. אבל אם אתם רוצים לשמור על מראה השיער שלכם ולהרגיש בריאים, חשוב לנקוט כמה צעדים כדי להגן עליו מפני השמש והחום. חיבשו כובע רחב שוליים כשאתם בחוץ כדי להגן על הקרקפת שלכם מקרני השמש המזיקות. כשאתם מבלים בבריכה או בים, הקפידו להרטיב את השיער שלכם לפני שאתם נכנסים פנימה. זה יעזור להגן עליו מפני השפעות הייבוש של מי מלח וכלור. לאחר שטיפת השיער, השתמשו במרכך להשאיר לשיער שלכם הגנה נוספת מפני פגעי מזג האוויר. אתם יכולים גם להשתמש במסכה לשיער או במרכך עמוק פעם בשבוע על מנת לחדש את הלחות שאבדה ולתת לשיער שלכם דחיפה בריאה. לבסוף, נסו להימנע משימוש בכלי עיצוב חמים כמו מחליקי שיער ופנים, שכן החום עלול להזיק לשיער שלכם.

טיפים לטיפוח העור בקיץ

כשהטמפרטורות עולות, חשוב להקפיד על טיפול נוסף בעור שלכם. חשיפה לשמש עלולה לגרום לנזק לעור, לכן חשוב למרוח קרם הגנה עם מקדם הגנה של לפחות 30. יש למרוח אותו לפחות 15 דקות לפני היציאה ולמרוח מחדש לאורך היום לפי הצורך. כדאי גם לחבוש כובע רחב שוליים ומשקפי שמש להגנה נוספת. חשוב גם לשמור על לחות ולשתות הרבה מים כדי שהעור שלכם לא יתייבש ויהיה עמום. כמו כן, שילוב של יותר פירות וירקות בתזונה שלכם יכול לעזור לשמור על לחות העור וזוהר. הזעה בקיץ עלולה להשאיר את העור שלכם שמנוני, לכן חשוב להשתמש בתכשירי ניקוי עדינים וקרמי לחות. חפשו מוצרים נטולי שמן ולא קומדוגניים כדי שזה לא יסתום את הנקבוביות שלכם. אם אתם נוטים להתפרצויות, חפשו מוצרים המכילים חומצה סליצילית או בנזואיל פרוקסיד כדי לעזור להפחית דלקת.

טיפים לטיפוח שיער בקיץ

כשהטמפרטורות עולות, השיער שלנו יכול לסבול מכות מהשמש והלחות שלו תפגע. כדי לשמור על מראה השיער שלכם במהלך חודשי הקיץ, יש כמה עצות פשוטות לטיפוח השיער שכדאי לזכור. בראש ובראשונה, חשוב להגן על השיער שלכם מקרני השמש הקשות על ידי שימוש במוצרי טיפוח לשיער המכילים הגנה מפני קרינת UV. אתם יכולים גם להימנע ככל האפשר מכלים לעיצוב חום כמו מחליקים ופנים. מכיוון שהחום עלול להזיק לשיער שלכם. אם אתם חייבים להשתמש בכלי עיצוב חום, הקפידו להשתמש בספריי מגן חום לפני כן. חשוב גם לשמור על הקרקפת שלכם מוזנת ולחה במהלך חודשי הקיץ. כדי לעשות זאת, נסו לעבור לשמפו ומרכך קלים והשתמשו בטיפול מיזוג עמוק פעם בשבוע כדי לעזור לשמור על שיער בריא ולח. אם אתם הולכים לבלות זמן רב בבריכה או בים, הקפידו להשתמש בשמפו מבהיר לאחר שיעזור להסיר כל שאריות כלור או מלח שעלולות להישאר מאחור. לבסוף, 

מאמרים נוספים בנושא

דילוג לתוכן